Come riconoscere la depressione

ragazza triste e sola nel buio
L’umore è quasi persistentemente abbattuto, triste, con perdita di piacere o interesse in ogni attività.

Compaiono alcuni dei seguenti sintomi: difficoltà a dormire o eccessiva sonnolenza, aumento o perdita dell’appetito, mancanza di energia, autosvalutazione, senso di colpa difficoltà di concentrazione e decisione, rimuginio, pensieri di morte.

I sintomi persistono per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno, per almeno due settimane consecutive. Causano disagio o menomazione sociale, scolastica o lavorativa.

Sospetti di avere una depressione? Contattami per avere una diagnosi e costruire insieme un percorso di risoluzione del problema.

 

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